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Noch kurz was für die Beine tun
Nochmal fix auf die Beinpresse, dann ab nach Hause.
Videos am 13.4.2015 um 1:35 Uhr 5.620 mal aufgerufen Abuse -9 5
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Kommentare
Cartman schrieb am 13.4.2015 um 21:01 Uhr 0
Hab ich auch schon gemacht mit so ein teil. Damit kannste extrem viel stämmen. Ich hab 300kg locker gestämmt. Aber richtig mit Beine anwinkeln und 20 wiederholungen. Man hat in den Beinen einfach die meiste kraft. Aber ob das jetzt so gesund war, bezweifel ich stark.
Onkel_Bob schrieb am 14.4.2015 um 22:31 Uhr 2
hätte mich mal interessiert, was passiert wär, wenn der Haltebolzen vom Schlitten gebrochen wäre
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