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schlaflos in seattle...
slymaerzhase schrieb am 16.5.2010 um 4:33 Uhr 0
...oder wo auch immer.
wer nicht pennen kann ist hier genau richtig!
wie ätzend ist das denn. seit über 2stunden wälze ich mich im bett rum und werde immer wütender statt müde. lesen bringt auch nichts.kann mich nicht richtig konzentrieren.
alle schafe von hier bis timbuktu hab ich auch schon gezählt.und dann noch alle beine einzeln.
ich will doch einfach nur schlaaaaaaaaaaafen!
rezepte?
wer nicht pennen kann ist hier genau richtig!
wie ätzend ist das denn. seit über 2stunden wälze ich mich im bett rum und werde immer wütender statt müde. lesen bringt auch nichts.kann mich nicht richtig konzentrieren.
alle schafe von hier bis timbuktu hab ich auch schon gezählt.und dann noch alle beine einzeln.
ich will doch einfach nur schlaaaaaaaaaaafen!
rezepte?
Soldat schrieb am 16.5.2010 um 11:12 Uhr 0
wenn du dich hinundher wälzt schläfst du nie ein !
Du mußt einfach ruhig liegen und dich entspannen.
Du mußt einfach ruhig liegen und dich entspannen.
Helvete schrieb am 16.5.2010 um 12:28 Uhr 0
Vomex tabletten
2 stück davon und du bist für den tag bedient.
sind rezeptfrei zu bekommen. sind eigentlich gegen übelkeit und erbrechen.
die tabletten sollen einschläfernd wirken damit sich der körper im schlaf erholen kann.
irgendwie sowas
beim erstenmal hab ich die tabletten inner uni genommen und war wirklich am kämpfen nicht einzuschlafen,.
2 stück davon und du bist für den tag bedient.
sind rezeptfrei zu bekommen. sind eigentlich gegen übelkeit und erbrechen.
die tabletten sollen einschläfernd wirken damit sich der körper im schlaf erholen kann.
irgendwie sowas
beim erstenmal hab ich die tabletten inner uni genommen und war wirklich am kämpfen nicht einzuschlafen,.
slymaerzhase schrieb am 16.5.2010 um 12:45 Uhr 0
danke! ist zur kenntnis genommen und im hinterkopf geparkt.
wobei ich die einnahme von tabletten als allerletzte notlösung betrachte.
es muß doch noch "gesündere" lösungen geben...
also?
wobei ich die einnahme von tabletten als allerletzte notlösung betrachte.
es muß doch noch "gesündere" lösungen geben...
also?
Bundy schrieb am 16.5.2010 um 13:30 Uhr 0
Wie wärs denn mit ner heißen Milch oder mit einem Baldriantee?!
Sollte doch eigentlich helfen, dass man ruhiger wird und dann schläfrig mit was warmen im Magen.
Ansonsten Sedopretten - sind preiswert, rezeptfrei und relativ harmlos - wirken aber hervorragend.
Oder schön vorm Schlafen ausgiebig joggen oder anderen Sport treiben.
Sollte doch eigentlich helfen, dass man ruhiger wird und dann schläfrig mit was warmen im Magen.
Ansonsten Sedopretten - sind preiswert, rezeptfrei und relativ harmlos - wirken aber hervorragend.
Oder schön vorm Schlafen ausgiebig joggen oder anderen Sport treiben.
slymaerzhase schrieb am 16.5.2010 um 13:43 Uhr 0
milch und warmes bier hab ich schon ausprobiert.
fast gekotzt aber nicht geschlafen.
spooooooooort? - iiiih! ich will doch nur schlafen und kein selbstmord begehen.
der tee steht jetzt auf dem einkaufszettel.ich wette der hilft auch nicht.
fast gekotzt aber nicht geschlafen.
spooooooooort? - iiiih! ich will doch nur schlafen und kein selbstmord begehen.
der tee steht jetzt auf dem einkaufszettel.ich wette der hilft auch nicht.
Bundy schrieb am 16.5.2010 um 13:57 Uhr 0
Oder nen schöner warmer Grog - 0,02l Wasser und 0,2l Rum - fertig!
Nach 3,4 Gläsern pennste auch.
Nach 3,4 Gläsern pennste auch.
Helvete schrieb am 16.5.2010 um 14:27 Uhr 0
baldrian hat mich nie überzeugt.
bzw is es bei dem zeug auch so das du es über ne längere zeit einnehmen muss bis es wirklich mal seine wirkung zeigen kann.
wenn du spontan mal so paar baldrian tabletten nimmst, haste glaub ich mehr so ein placeboeffekt, satt ne tatsächliche wirkung.
Wenn wir aber schon bei pflanzlichen sachen sind, kannste dir auch johnneskaut reinziehen.
die wirkung ist besser als bei baldrian.
Vomex tabletten sind wie gesagt rezeptfrei zu bekommen. Ist also auch nichts tolles.
Aber natürlich sollte es auch nicht der fall sein sich vorm schlafen gehen solche dinger einzuwerfen.
da kann dein schlafmodus schon derbe drunter leiden..
mir ging es eine zeitlang mega scheiße. hatte immer anzeichen von einer magen darm grippe. im endeffekt war es aber eine infektion unter einem zahn.
ich habe 2 monate wirklich gelitten. mir ging es über so eine lange zeit nie so schlecht wie zu der zeit
NAJA. jedenfalls hab ich zu der zeit immer vomex genommen.
mir war zwar nicht mehr schlecht, bin aber immer rumgelaufen wie ein zombie.
also wenn du echte schlafstörungen hast, können kurzfristig vomex helfen.
langfristig mußte dir nur gedanken machen woran es liegt und vll mal zum arzt gehen.
klingt auch immer krasser als es ist.
vll bisse einfach zu gestresst, kann auch der grund sein.
wenn du aber keine probleme hast..und einfach so nicht schlafen kannst, ist sport wirklich noch die beste alternative.
aber das wollten die leute mir auch erzählen als es mir so scheiße schlecht ging.
wenn du eh schon im arsch bist..und trotzdem nich schlafen kannst, is das letzte was du machen willst 3 stunden durchn wald gehen.
so siehts aus.
hab doch einfach krassen sex sly.
ist jetzt nich mal blöd gemeint. beim rämsen werden auch hormane ausgeschüttet.
was glaubse warum typen nachm orgasmus immer sofort am pennen sind.
liegt nur an den hormanen
bzw is es bei dem zeug auch so das du es über ne längere zeit einnehmen muss bis es wirklich mal seine wirkung zeigen kann.
wenn du spontan mal so paar baldrian tabletten nimmst, haste glaub ich mehr so ein placeboeffekt, satt ne tatsächliche wirkung.
Wenn wir aber schon bei pflanzlichen sachen sind, kannste dir auch johnneskaut reinziehen.
die wirkung ist besser als bei baldrian.
Vomex tabletten sind wie gesagt rezeptfrei zu bekommen. Ist also auch nichts tolles.
Aber natürlich sollte es auch nicht der fall sein sich vorm schlafen gehen solche dinger einzuwerfen.
da kann dein schlafmodus schon derbe drunter leiden..
mir ging es eine zeitlang mega scheiße. hatte immer anzeichen von einer magen darm grippe. im endeffekt war es aber eine infektion unter einem zahn.
ich habe 2 monate wirklich gelitten. mir ging es über so eine lange zeit nie so schlecht wie zu der zeit
NAJA. jedenfalls hab ich zu der zeit immer vomex genommen.
mir war zwar nicht mehr schlecht, bin aber immer rumgelaufen wie ein zombie.
also wenn du echte schlafstörungen hast, können kurzfristig vomex helfen.
langfristig mußte dir nur gedanken machen woran es liegt und vll mal zum arzt gehen.
klingt auch immer krasser als es ist.
vll bisse einfach zu gestresst, kann auch der grund sein.
wenn du aber keine probleme hast..und einfach so nicht schlafen kannst, ist sport wirklich noch die beste alternative.
aber das wollten die leute mir auch erzählen als es mir so scheiße schlecht ging.
wenn du eh schon im arsch bist..und trotzdem nich schlafen kannst, is das letzte was du machen willst 3 stunden durchn wald gehen.
so siehts aus.
hab doch einfach krassen sex sly.
ist jetzt nich mal blöd gemeint. beim rämsen werden auch hormane ausgeschüttet.
was glaubse warum typen nachm orgasmus immer sofort am pennen sind.
liegt nur an den hormanen
Helvete schrieb am 16.5.2010 um 14:29 Uhr 0
was mir auch hilft.
1 stunde aufm laufband und danach 45 min in die sauna.
am besten haste da noch schönen sex und danach kannste dann 2 tage durchschlafen
1 stunde aufm laufband und danach 45 min in die sauna.
am besten haste da noch schönen sex und danach kannste dann 2 tage durchschlafen
slymaerzhase schrieb am 16.5.2010 um 14:39 Uhr 0
daß johanneskraut die wirkung der pille beeinträchtigt,weißt du aber schon,oder?
dann ziehe ich also johanneskrautgedopt durch die gegend,reiße mir 95 typen auf und krieg noch 50 kinder.
tolle idee! - wenn die alle zahnen kann ich nie wieder schlafen.
ich will schlafen und nicht in ein koma fallen,bundy.
daß johanneskraut die wirkung der pille beeinträchtigt,weißt du aber schon,oder?
dann ziehe ich also johanneskrautgedopt durch die gegend,reiße mir 95 typen auf und krieg noch 50 kinder.
tolle idee! - wenn die alle zahnen kann ich nie wieder schlafen.
ich will schlafen und nicht in ein koma fallen,bundy.
Helvete schrieb am 16.5.2010 um 18:27 Uhr 0
woher soll ich das wissen, ich nehm se schließlich nich und meine tuss auch nich
du kannst auch nur in die sauna gehen. bringt auch was.
slymaerzhase am 16.5.2010 - 14:39
daß johanneskraut die wirkung der pille beeinträchtigt,weißt du aber schon,oder?
dann ziehe ich also johanneskrautgedopt durch die gegend,reiße mir 95 typen auf und krieg noch 50 kinder.
tolle idee! - wenn die alle zahnen kann ich nie wieder schlafen.
ich will schlafen und nicht in ein koma fallen,bundy.
daß johanneskraut die wirkung der pille beeinträchtigt,weißt du aber schon,oder?
dann ziehe ich also johanneskrautgedopt durch die gegend,reiße mir 95 typen auf und krieg noch 50 kinder.
tolle idee! - wenn die alle zahnen kann ich nie wieder schlafen.
ich will schlafen und nicht in ein koma fallen,bundy.
woher soll ich das wissen, ich nehm se schließlich nich und meine tuss auch nich
du kannst auch nur in die sauna gehen. bringt auch was.
slymaerzhase schrieb am 16.5.2010 um 19:20 Uhr 0
hallooooooooooo!
was habt ihr aus meinem thema gemacht?
es geht um SCHLAFLOSIGKEIT !
was habt ihr aus meinem thema gemacht?
es geht um SCHLAFLOSIGKEIT !
Ulktomate schrieb am 16.5.2010 um 19:58 Uhr 0
passt das nicht?
slymaerzhase am 16.5.2010 - 19:20
hallooooooooooo!
was habt ihr aus meinem thema gemacht?
es geht um SCHLAFLOSIGKEIT !
hallooooooooooo!
was habt ihr aus meinem thema gemacht?
es geht um SCHLAFLOSIGKEIT !
passt das nicht?
Bundy schrieb am 16.5.2010 um 23:28 Uhr 0
Sly nun weich mal nicht aus und beantworte Soldats Frage
Und dass uns die Themen entgleiten ist doch altbekannt
Und dass uns die Themen entgleiten ist doch altbekannt
peterpan schrieb am 18.5.2010 um 7:32 Uhr 0
Keine Oma oder Mutti mit Schlachstörungen, die was borgt? Ich hätte hier noch Zopiclon rumfliegen. Naja, ich kenne keine Möglichkeit einen Schlaf herauf zu provozieren. Wenn ich wach bin, bin ich wach, da kann ich fernseh gucken, lesen, Sport treiben oder heiße Milch mit Honig trinken wie ein Blöder, da wird sich trotzdem noch weiter gewälzt. Die beste Strategie ist einfach nur ein ordentlicher regelmäßiger Schlafrhythmus. Aber das sagt sich so einfach, wenn man noch so jung ist, wie ich.
slymaerzhase schrieb am 18.5.2010 um 10:53 Uhr 0
meine schlafprobleme haben nichts mit meinem alter zu tun.
ich hab das schon seit ich jünger war als du.mal mehr mal weniger schlimm.
ich MUSS mich ja an einen rhythmus halten,aber da weiß der rhythmus nichts von.
ich weigere mich aber irgendwelche tabletten zu nehmen.erst brauchst du welche zum schlafen,dann welche zum wach werden usw,usw.
gibt wohl kein patentrezept dafür...
ich hab das schon seit ich jünger war als du.mal mehr mal weniger schlimm.
ich MUSS mich ja an einen rhythmus halten,aber da weiß der rhythmus nichts von.
ich weigere mich aber irgendwelche tabletten zu nehmen.erst brauchst du welche zum schlafen,dann welche zum wach werden usw,usw.
gibt wohl kein patentrezept dafür...
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