Angesagte Beiträge
Ich schlafe gleich auf der Tastatur ein...
Kroeterich schrieb am 9.12.2019 um 14:36 Uhr -1
Huhu Leute! 
Mir geht es seit einer Woche jeden Tag aufs Neue gleich: erschöpft, müde und antriebslos. Gut geschlafen habe ich seitdem auch schon nicht mehr. Es ist wirklich eine Tortur so den Alltag zu bewältigen.
Kennt ihr dieses Gefühl auch, vor allem in den Wintermonaten? Vielleicht muss ich einfach endlich mal wieder eine große Mütze Schlaf bekommen. Also was sind eure besten Einschlaftipps und Rituale?
Mir geht es seit einer Woche jeden Tag aufs Neue gleich: erschöpft, müde und antriebslos. Gut geschlafen habe ich seitdem auch schon nicht mehr. Es ist wirklich eine Tortur so den Alltag zu bewältigen.
Kennt ihr dieses Gefühl auch, vor allem in den Wintermonaten? Vielleicht muss ich einfach endlich mal wieder eine große Mütze Schlaf bekommen. Also was sind eure besten Einschlaftipps und Rituale?
Linusx schrieb am 10.12.2019 um 13:11 Uhr 0
hallo Hallo Kroeterich!
Ich denke, es ist ganz normal, was du erlebst; was nicht bedeuten kann, nichts dagegen zu tun. Es ist überhaupt nicht gesund wenn das ganze auch deinen Schlaf stört. Darauf solltest du auf jeden Fall achten. Wie du es sicherlich weiß, wenn man eine ständige Schlafstörung hat, kann es auch auf andere Aktivitäten des Alltags wirken. Auch Motivationsprobleme sowie Konzentrationsprobleme können Konsequenzen einer Schlafstörung sein.
Ich persönlich habe mal unter Schlafstörung gelitten, dafür habe ich damals mit dem CBD Öl versucht, meine Schlafstörung zu überwinden. Vielleicht kannst du hier www.cbd-vital.de weiter lesen. Es kann dir behilflich sein.
Ich hoffe du kriegst bald wieder die Kurve.
Ich denke, es ist ganz normal, was du erlebst; was nicht bedeuten kann, nichts dagegen zu tun. Es ist überhaupt nicht gesund wenn das ganze auch deinen Schlaf stört. Darauf solltest du auf jeden Fall achten. Wie du es sicherlich weiß, wenn man eine ständige Schlafstörung hat, kann es auch auf andere Aktivitäten des Alltags wirken. Auch Motivationsprobleme sowie Konzentrationsprobleme können Konsequenzen einer Schlafstörung sein.
Ich persönlich habe mal unter Schlafstörung gelitten, dafür habe ich damals mit dem CBD Öl versucht, meine Schlafstörung zu überwinden. Vielleicht kannst du hier www.cbd-vital.de weiter lesen. Es kann dir behilflich sein.
Ich hoffe du kriegst bald wieder die Kurve.
FredFeuerzeug schrieb am 19.12.2019 um 11:25 Uhr -1
Auch Vitamin D3 Präparate können helfen. Nehme die jetzt schon 2 Winter lang, habe im September so angefangen und mir gehts prächtig!
Ist auch keine Chemie oder so, ein paar Vitamine täglich schaden nicht!
Ist auch keine Chemie oder so, ein paar Vitamine täglich schaden nicht!
Bummi schrieb am 17.2.2020 um 12:27 Uhr 0
Vitamine sind wirklich eine gute Alternative.. Und man kann auhc keine Überdosis davon nehmen, dann hat man einfach nur nen vitaminhaltigen Urin 
Autoschiebeer schrieb am 13.4.2020 um 20:46 Uhr 0
Hey ich kann dich wirklich verstehen. Ich selbst nutze CBD Öl (mehr infos dazu zb. auf https://cannatrust.eu/wiki/cbd-oel/ ), da findest du auch viele Bewertungen ohne das was verkauft wird. 10% nehme ich, je nach Bedarf bis zu 8 tropfen täglich und ich bin wieder ausgeglichen. Die 3 Tropfen zum schlafen sind wirklich ein Ritual! 
Autoschiebeer schrieb am 13.4.2020 um 20:47 Uhr 0
AChso und kaufen tu ich es auf https://cbdwelt.de/ da war der Kundenservice sehr nett.
klavva schrieb am 5.8.2020 um 13:38 Uhr 1
Solche Symptome können auf Burnout bei der Arbeit hinweisen.
Solche Symptome können auf Burnout bei der Arbeit hinweisen.
klavva schrieb am 5.8.2020 um 14:53 Uhr 0
In einer solchen Situation ist der beste Ausweg, den Arbeitsplatz und das Team zu wechseln. Vor nicht allzu langer Zeit habe ich auch meinen Job gewechselt. Ich arbeite derzeit bei LIBRO https://at.jooble.org/stellenangebote-libro
Ich habe ein wunderbares Team und eine tolle Atmosphäre im Team
Ich habe ein wunderbares Team und eine tolle Atmosphäre im Team
Ann_Schwartz1 schrieb am 20.6.2022 um 15:05 Uhr 0
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass CBD sehr hilfreich bei Schlaflosigkeit sein kann. CBD wirkt beruhigend und hat meine Schlafprobleme behoben. Wenn jemand auf der Suche nach hochwertigen CBD Produkten ist, dann empfehle ich auf jeden Fall Enecta: https://www.enecta.com/de/pages/cbd-oel
Antwort schreiben
Der Tipp der Woche
Die besten Beiträge der Woche
Neue Kommentare
Neue Beiträge im Forum
Leander Sei froh, dass sie so friedlich waren.